TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › creamy-avocado-bagel-iced-tea-lemon-passion
Creamy Avocado Bagel - Iced Tea Lemon Passion
Creamy Avocado Bagel - Iced Tea Lemon Passion no Espresso House (FI) tem 537 kcal por porção declarada, com 10.0 g de proteína e 19.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 537 kcal | 125 |
| Proteínas | 10.0 g | 2.3 |
| Hidratos de carbono | 76.0 g | 17.8 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 19.0 g | 4.4 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 95 minutos de caminhada rápida ou 49 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 27% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret FI, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Suomi; os números são os valores Suomi publicados.
Source: nutrição de Espresso House (FI) conforme FatSecret FI · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Creamy Avocado Bagel - Iced Tea Strawberry Lemon
537 kcal por porção
Kana-Caesarsalaatti ei Kiitos
536 kcal por porção
Frapino Salted Caramel Frapinomix Kermavaahto - Normaali
535 kcal por porção
Peach Please Frapino
532 kcal por porção
Gluteeniton Kalkkuna-Juustoleipä - Caffé Latte
531 kcal por porção
BBQ Chicken Bagel - Iced Tea Lemon Passion
528 kcal por porção
Todos os itens de Espresso House (FI) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.