TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › bbq-chicken-bagel
BBQ Chicken Bagel
BBQ Chicken Bagel no Espresso House (FI) satur 420 kcal norādītajā porcijā, ar 23.0 g olbaltumvielu un 11.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 420 kcal | 159 |
| Olbaltumviela | 23.0 g | 8.7 |
| Ogļhidrāti | 55.0 g | 20.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 11.0 g | 4.2 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 74 minūtes strauja soļa vai 39 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 21% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret FI, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Espresso House (FI) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret FI · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Jäälatte Soijajuoma - Pieni
421 kcal uz porciju
Kaakao Täysmaito - Vegaaninen Vispi - Vaahtokarkit - Normaali
422 kcal uz porciju
Mocha Latte Täysmaito - Vegaaninen Vispi - Normaali
422 kcal uz porciju
Frapino Salted Caramel Laktoositon Kevytmaito Vegaaninen Vispi - Normaali
418 kcal uz porciju
Frapino Suklaa Laktoositon Kevytmaito Kermavaahto - Normaali
417 kcal uz porciju
Kaakao Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Kermavaahto - Vaahtokarkit - Normaali
425 kcal uz porciju
Visi Espresso House (FI) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.