TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › bbq-chicken-bagel
BBQ Chicken Bagel
BBQ Chicken Bagel iš Espresso House (FI) turi 420 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.0 g baltymų ir 11.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 420 kcal | 159 |
| Baltymas | 23.0 g | 8.7 |
| Angliavandeniai | 55.0 g | 20.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 11.0 g | 4.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 74 minučių greito ėjimo arba 39 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 21% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret FI, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Espresso House (FI) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret FI · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Jäälatte Soijajuoma - Pieni
421 kcal porcijoje
Kaakao Täysmaito - Vegaaninen Vispi - Vaahtokarkit - Normaali
422 kcal porcijoje
Mocha Latte Täysmaito - Vegaaninen Vispi - Normaali
422 kcal porcijoje
Frapino Salted Caramel Laktoositon Kevytmaito Vegaaninen Vispi - Normaali
418 kcal porcijoje
Frapino Suklaa Laktoositon Kevytmaito Kermavaahto - Normaali
417 kcal porcijoje
Kaakao Kaurajuoma (sis. Gluteenia) - Kermavaahto - Vaahtokarkit - Normaali
425 kcal porcijoje
Visi Espresso House (FI) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.