TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chokolade-scone
Chokolade Scone
Chokolade Scone (Espresso House (DK)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 244 kcal, 4.9 g proteiinia ja 9.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 244 kcal | 305 |
| Proteiini | 4.9 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 33.6 g | 42.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 9.6 g | 12.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 43 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DK, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi da-valikosta; luvut ovat julkaistut da-arvot.
Source: Espresso House (DK): ravintoarvot lähteestä FatSecret DK · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Salted Caramel Latte Lille
250 kcal annosta kohti
Croissant
238 kcal annosta kohti
Latte Macchiato
237 kcal annosta kohti
Gulerodskage Glutenfri
237 kcal annosta kohti
Varm Mælk Standard
252 kcal annosta kohti
Jordbær & Vanilje Frapino Vegansk Lille
253 kcal annosta kohti
Kaikki Espresso House (DK) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.