TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › birthday-cake-ismatcha-small
Birthday Cake Ismatcha Small
Birthday Cake Ismatcha Small (Espresso House (DK)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 189 kcal, 2.6 g valku ja 6.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 189 kcal | — |
| Valgud | 2.6 g | — |
| Süsivesikud | 30.3 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 6.1 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti da menüüst; arvud on avaldatud da väärtused.
Source: Espresso House (DK) toitumisinfo allikast FatSecret DK · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Islatte Standard
191 kcal portsjoni kohta
Birthday Cake Islatte Lille
192 kcal portsjoni kohta
Surdejsbolle
192 kcal portsjoni kohta
Caramel Islatte Lille
184 kcal portsjoni kohta
Vanilje Islatte Lille
195 kcal portsjoni kohta
Vanilje Latte Lille
195 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (DK) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.