TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › pumpkin-pie-mini-churros-5
Pumpkin Pie Mini Churros (5)
Pumpkin Pie Mini Churros (5) iš El Pollo Loco (US) turi 140 kcal nurodytoje porcijoje, su 1.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 140 kcal | 308 |
| Baltymas | 1.0 g | 2.2 |
| Angliavandeniai | 17.0 g | 37.4 |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | 8.8 |
| Riebalai | 8.0 g | 17.6 |
| iš kurių sočiosios | 2.5 g | 5.5 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.29 g | 0.63 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 25 minučių greito ėjimo arba 13 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 5% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Pollo Loco (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-24
Panašūs patiekalai šiame meniu
Corn
140 kcal porcijoje
Pinto Beans
140 kcal porcijoje
Minute Maid Aguas Frescas Strawberry Hibiscus (Regular)
130 kcal porcijoje
Coca-Cola de Mexico (Bottle)
150 kcal porcijoje
Minute Maid Aguas Frescas Mango Lime (Regular)
150 kcal porcijoje
VitaminWater XXX (Regular)
130 kcal porcijoje
Visi El Pollo Loco (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.