TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › original-brc-burrito
Original BRC Burrito
Original BRC Burrito (El Pollo Loco (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 410 kcal, 13.0 g proteiinia ja 11.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 410 kcal | 190 |
| Proteiini | 13.0 g | 6.0 |
| Hiilihydraatit | 63.0 g | 29.2 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.5 |
| Rasva | 11.0 g | 5.1 |
| josta tyydyttyneitä | 4.5 g | 2.1 |
| Kuitu | 4.0 g | 1.9 |
| Suola | 2.55 g | 1.18 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 73 minuuttia reipasta kävelyä tai 38 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 21% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 43% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: El Pollo Loco (US) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-24
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Gold Peak Sweetened Iced Tea (Large)
410 kcal annosta kohti
Minute Maid Lemonade (Large)
400 kcal annosta kohti
Mexican Caesar Salad
420 kcal annosta kohti
Coca-Cola (Large)
400 kcal annosta kohti
House Ranch, Regular
390 kcal annosta kohti
Street Corn Salad
390 kcal annosta kohti
Kaikki El Pollo Loco (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.