TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mexican-caesar-salad
Mexican Caesar Salad
Mexican Caesar Salad в El Pollo Loco (US) содержит 420 ккал на заявленную порцию, 52.0 г белка и 17.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 420 kcal | 111 |
| Белки | 52.0 g | 13.7 |
| Углеводы | 18.0 g | 4.7 |
| в том числе сахара | 4.0 g | 1.1 |
| Жиры | 17.0 g | 4.5 |
| в том числе насыщенные | 4.5 g | 1.2 |
| Клетчатка | 5.0 g | 1.3 |
| Соль | 3.83 g | 1.01 |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 74 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 64% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные El Pollo Loco (US) · checked 2026-10-24
Похожие позиции этого меню
Gold Peak Sweetened Iced Tea (Large)
410 ккал на порцию
Original BRC Burrito
410 ккал на порцию
Minute Maid Lemonade (Large)
400 ккал на порцию
Coca-Cola (Large)
400 ккал на порцию
Mexican Caesar Dressing
440 ккал на порцию
Chips & Guacamole (small)
450 ккал на порцию
Все позиции El Pollo Loco (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.