TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › house-ranch-regular
House Ranch, Regular
House Ranch, Regular (El Pollo Loco (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 390 kcal, 2.0 g valku ja 41.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 390 kcal | 459 |
| Valgud | 2.0 g | 2.4 |
| Süsivesikud | 5.0 g | 5.9 |
| sellest suhkrud | 3.0 g | 3.5 |
| Rasvad | 41.0 g | 48.2 |
| sellest küllastunud | 7.0 g | 8.2 |
| Kiudained | 0.0 g | 0.0 |
| Sool | 1.70 g | 2.00 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 69 minutit reipat kõndi või 36 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 20% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 28% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: El Pollo Loco (US) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-24
Sarnased kirjed sellel menüül
Street Corn Salad
390 kcal portsjoni kohta
Minute Maid Lemonade (Large)
400 kcal portsjoni kohta
Hi-C Flashin’ Fruit Punch (Large)
380 kcal portsjoni kohta
Minute Maid Strawberry Lemonade (Large)
380 kcal portsjoni kohta
Coca-Cola (Large)
400 kcal portsjoni kohta
Sprite (Large)
380 kcal portsjoni kohta
Kõik El Pollo Loco (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.