TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chocolate-chip-signature-bagels-103-g
Chocolate Chip - Signature Bagels 103 G
Chocolate Chip - Signature Bagels 103 G (Einstein Bros. Bagels (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 280 kcal, 10.0 g proteiinia ja 3.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 280 kcal | — |
| Proteiini | 10.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 56.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 50 minuuttia reipasta kävelyä tai 26 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 14% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Einstein Bros. Bagels (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Garlic - Classic Bagels
280 kcal annosta kohti
Blueberry - Signature Bagels 106 G
280 kcal annosta kohti
Cinnamon Raisin - Classic Bagels
280 kcal annosta kohti
Everything - Classic Bagels
280 kcal annosta kohti
Blueberry - Signature Bagels
280 kcal annosta kohti
Honey Whole Wheat - Classic Bagels
280 kcal annosta kohti
Kaikki Einstein Bros. Bagels (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.