TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cheddar-cheese-classic-1-egg-sandwiches
Cheddar Cheese - Classic 1 Egg Sandwiches
Cheddar Cheese - Classic 1 Egg Sandwiches в Einstein Bros. Bagels (US) содержит 400 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 11.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 400 kcal | — |
| Белки | 20.0 g | — |
| Углеводы | 57.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 11.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 71 минут быстрой ходьбы или 37 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Einstein Bros. Bagels (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-26
Похожие позиции этого меню
Hot Chocolate - 16 fl oz
400 ккал на порцию
Ham & Swiss Egg White Sandwich
400 ккал на порцию
Avocado Veg Out on Sesame
400 ккал на порцию
Egg Sugar Cookie
410 ккал на порцию
Avocado Veg Out on Sesame - Signature Lunch Sandwiches
410 ккал на порцию
Caramel Cold Brew Shake - 16 fl oz
410 ккал на порцию
Все позиции Einstein Bros. Bagels (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.