TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › peameal-club-sandwich
Peameal-klubivoileipä
Peameal-klubivoileipä (Eggsmart) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 300 kcal, 52.0 g proteiinia ja 85.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 300 kcal | — |
| Proteiini | 52.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 53.0 g | — |
| josta sokereita | 6.0 g | — |
| Rasva | 85.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 15.0 g | — |
| Kuitu | 6.0 g | — |
| Suola | 8.15 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 230 minuuttia reipasta kävelyä tai 119 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 65% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 136% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Eggsmart julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-30
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Meat Lovers
1 290 kcal annosta kohti
BLT-leipä
1 280 kcal annosta kohti
The Notorious P.I.G
1 240 kcal annosta kohti
Banaani-foster
1 220 kcal annosta kohti
Barbacoa Fiesta
1 210 kcal annosta kohti
Iso aamiainen vohvelilla
1 390 kcal annosta kohti
Kaikki Eggsmart annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.