TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chocoholic-buttermilk-pancakes
Chocoholic (Buttermilk Pancakes)
Chocoholic (Buttermilk Pancakes) iš Eggsmart turi 1 480 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.0 g baltymų ir 67.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 480 kcal | — |
| Baltymas | 13.0 g | — |
| Angliavandeniai | 221.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 153.0 g | — |
| Riebalai | 67.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 40.0 g | — |
| Skaidulos | 12.0 g | — |
| Druska | 2.88 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 262 minučių greito ėjimo arba 136 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 74% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 48% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Eggsmart paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-27
Panašūs patiekalai šiame meniu
Smothered Breakfast Burrito
1 440 kcal porcijoje
Peruvian Poutine
1 440 kcal porcijoje
Chicken Club Poutine
1 540 kcal porcijoje
Big Breakfast with Pancake
1 410 kcal porcijoje
Smashed Burger
1 400 kcal porcijoje
Big Breakfast with Waffle
1 390 kcal porcijoje
Visi Eggsmart elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.