TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › 12-turkey-grinder
12" Turkey Grinder
12" Turkey Grinder (Eegee's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 645 kcal, 40.0 g valku ja 15.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 645 kcal | — |
| Valgud | 40.0 g | — |
| Süsivesikud | 85.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 15.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 114 minutit reipat kõndi või 59 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 32% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Eegee's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Ranch Fries
700 kcal portsjoni kohta
8" Roast Beef Sub
710 kcal portsjoni kohta
5" Original Eegee Grinder
450 kcal portsjoni kohta
8" Turkey Grinder
430 kcal portsjoni kohta
Antipasto Salad
410 kcal portsjoni kohta
8" Turkey Sub
350 kcal portsjoni kohta
Kõik Eegee's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.