TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › tiger-rolls-4-pieces
Tiger Rolls - 4 Pieces
Tiger Rolls - 4 Pieces (Edo Japan (CA)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 236 kcal, 8.5 g valku ja 8.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 236 kcal | — |
| Valgud | 8.5 g | — |
| Süsivesikud | 30.1 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.9 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret CA, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Edo Japan (CA) toitumisinfo allikast FatSecret CA · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Veggie Rolls - 8 Pieces
230 kcal portsjoni kohta
Gyoza - 5 Pieces
230 kcal portsjoni kohta
Surf & Turf Rolls - 4 Pieces
229 kcal portsjoni kohta
Strawberry Green Tea
243 kcal portsjoni kohta
Sub Cauliflower Rice
227 kcal portsjoni kohta
Sub Plain Cauliflower Rice
245 kcal portsjoni kohta
Kõik Edo Japan (CA) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.