TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › surf-turf-rolls-8-pieces
Surf & Turf Rolls - 8 Pieces
Surf & Turf Rolls - 8 Pieces (Edo Japan (CA)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 456 kcal, 26.8 g proteiinia ja 14.4 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 456 kcal | — |
| Proteiini | 26.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 53.3 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 14.4 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 81 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret CA, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Edo Japan (CA): ravintoarvot lähteestä FatSecret CA · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kids Beef with Ramen Noodles
454 kcal annosta kohti
Kids Sushi Meal - Kids Meals (Inc. Juice & Pocky)
447 kcal annosta kohti
Kids Sushi Meal - Sushi
445 kcal annosta kohti
Teriyaki Chicken Rice Meal
469 kcal annosta kohti
Tiger Rolls - 8 Pieces
470 kcal annosta kohti
Kids Beef with Yakisoba Noodles
471 kcal annosta kohti
Kaikki Edo Japan (CA) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.