TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › gyoza-5-pieces
Gyoza - 5 Pieces
Gyoza - 5 Pieces в Edo Japan (CA) содержит 230 ккал на заявленную порцию, 9.6 г белка и 6.7 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 230 kcal | 200 |
| Белки | 9.6 g | 8.3 |
| Углеводы | 32.6 g | 28.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.7 g | 5.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 41 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 12% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret CA, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Edo Japan (CA) по данным FatSecret CA · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Veggie Rolls - 8 Pieces
230 ккал на порцию
Surf & Turf Rolls - 4 Pieces
229 ккал на порцию
Sub Cauliflower Rice
227 ккал на порцию
Mango Green Tea
226 ккал на порцию
Tiger Rolls - 4 Pieces
236 ккал на порцию
Strawberry Green Tea
243 ккал на порцию
Все позиции Edo Japan (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.