TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › add-tofu
Add Tofu
Add Tofu в Edo Japan (CA) содержит 198 ккал на заявленную порцию, 9.6 г белка и 0.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 198 kcal | 187 |
| Белки | 9.6 g | 9.1 |
| Углеводы | 15.9 g | 15.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.0 g | 0.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret CA, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Edo Japan (CA) по данным FatSecret CA · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Beef Rolls - 4 Pieces
203 ккал на порцию
Avocado Rolls - 6 Pieces
190 ккал на порцию
Yam Rolls - 4 Pieces
187 ккал на порцию
Dynamite Rolls - 4 Pieces
183 ккал на порцию
California Rolls - 4 Pieces
181 ккал на порцию
Spring Rolls - 2 Pieces
180 ккал на порцию
Все позиции Edo Japan (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.