TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › whale-mac
Whale & Mac
Whale & Mac no Eat'n Park (US) satur 1 260 kcal norādītajā porcijā, ar 51.0 g olbaltumvielu un 65.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 1 260 kcal | — |
| Olbaltumviela | 51.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 121.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 65.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 223 minūtes strauja soļa vai 116 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 63% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Eat'n Park (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chorizo Omelet
1 260 kcal uz porciju
Kielbasa Omelet
1 270 kcal uz porciju
Hand-Breaded Zucchini
1 280 kcal uz porciju
Meat Lover's Omelet
1 230 kcal uz porciju
Country Fried Steak & Eggs
1 220 kcal uz porciju
Whale of A Cod Fish Sandwich
1 310 kcal uz porciju
Visi Eat'n Park (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.