TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › futo-thunfisch-avocado-gurke
Futo Thunfisch Avocado Gurke
Futo Thunfisch Avocado Gurke (Eat Happy (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 140 kcal, 6.2 g proteiinia ja 3.8 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | 140 |
| Proteiini | 6.2 g | 6.2 |
| Hiilihydraatit | 19.7 g | 19.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.8 g | 3.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Eat Happy (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Maki Mix Lachs Gurke
140 kcal annosta kohti
California Gurke
140 kcal annosta kohti
Fresh Udon Noodle Cup Shiitake-Tofu
140 kcal annosta kohti
Feel Good Box Vegan
140 kcal annosta kohti
Gebratene Nudeln Hühnchen
139 kcal annosta kohti
California Rote Bete Karotte (Vegan)
139 kcal annosta kohti
Kaikki Eat Happy (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.