TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › spicy-italian-sausage-build-your-own-pizza
Spicy Italian Sausage (Build Your Own Pizza)
Spicy Italian Sausage (Build Your Own Pizza) no East Side Mario's (Canada) satur 120 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 10.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 120 kcal | 279 |
| Olbaltumviela | 6.0 g | 14.0 |
| Ogļhidrāti | 2.0 g | 4.7 |
| tostarp cukuri | 0.0 g | 0.0 |
| Tauki | 10.0 g | 23.3 |
| tostarp piesātinātās | 4.0 g | 9.3 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.90 g | 2.09 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 21 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 15% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: East Side Mario's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-11-06
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sonic Soda
120 kcal uz porciju
Violet Lemonade
120 kcal uz porciju
Blackberry Iced Tea
120 kcal uz porciju
Chocolate Gelato Pop-uP
120 kcal uz porciju
Arrabbiata Sauce
130 kcal uz porciju
Bacon (Toppings, 10")
110 kcal uz porciju
Visi East Side Mario's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.