TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tenders-fries-plum-sauce
Crispy Chicken Tenders, Fries + Plum Sauce
Crispy Chicken Tenders, Fries + Plum Sauce (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 240 kcal, 51.0 g proteiinia ja 61.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 240 kcal | 317 |
| Proteiini | 51.0 g | 13.0 |
| Hiilihydraatit | 123.0 g | 31.5 |
| josta sokereita | 15.0 g | 3.8 |
| Rasva | 61.0 g | 15.6 |
| josta tyydyttyneitä | 8.0 g | 2.0 |
| Kuitu | 6.0 g | 1.5 |
| Suola | 7.65 g | 1.96 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 220 minuuttia reipasta kävelyä tai 114 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 62% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 128% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Pulled Chicken Clubhouse
1 240 kcal annosta kohti
Queen Bee Pizza
1 230 kcal annosta kohti
California Pizza
1 250 kcal annosta kohti
Chocolate Banana Cream Pie
1 270 kcal annosta kohti
Truffle Tortellini
1 200 kcal annosta kohti
Nashville Crispy Chicken + Pickle Skewers
1 180 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.