TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › cajun-chicken-cheddar-sandwich
Cajun Chicken Cheddar Sandwich
Cajun Chicken Cheddar Sandwich iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 750 kcal nurodytoje porcijoje, su 45.0 g baltymų ir 40.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 750 kcal | 237 |
| Baltymas | 45.0 g | 14.2 |
| Angliavandeniai | 52.0 g | 16.5 |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | 0.6 |
| Riebalai | 40.0 g | 12.7 |
| iš kurių sočiosios | 12.0 g | 3.8 |
| Skaidulos | 5.0 g | 1.6 |
| Druska | 4.05 g | 1.28 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 133 minučių greito ėjimo arba 69 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 38% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 68% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken, Brie + Fig Sandwich
750 kcal porcijoje
Truffle Fries
740 kcal porcijoje
Fettuccine Alfredo
760 kcal porcijoje
Wagyu Beef Oshi Press
740 kcal porcijoje
Dynamite Roll
730 kcal porcijoje
Aburi Salmon Sushi Press
780 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.