TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › cajun-blackened-spice-and-butter
Cajun Blackened (spice and butter)
Cajun Blackened (spice and butter) (Earls Kitchen + Bar (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 90 kcal, 1.0 g proteiinia ja 8.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 90 kcal | 500 |
| Proteiini | 1.0 g | 5.6 |
| Hiilihydraatit | 4.0 g | 22.2 |
| josta sokereita | 0.0 g | 0.0 |
| Rasva | 8.0 g | 44.4 |
| josta tyydyttyneitä | 4.0 g | 22.2 |
| Kuitu | 2.0 g | 11.1 |
| Suola | 2.08 g | 11.53 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 16 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 35% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ginger Ale
90 kcal annosta kohti
Black Truffle Butter (1 tbsp)
90 kcal annosta kohti
Garden Greens (Full) - No Dressing
100 kcal annosta kohti
Coke
100 kcal annosta kohti
Pippurikastike
80 kcal annosta kohti
Sprite
100 kcal annosta kohti
Kaikki Earls Kitchen + Bar (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.