TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chai-iced-medium
Chai (Iced, Medium)
Chai (Iced, Medium) no Dutch Bros Coffee (US) satur 230 kcal norādītajā porcijā, ar 7.0 g olbaltumvielu un 3.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 230 kcal | — |
| Olbaltumviela | 7.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 42.0 g | — |
| tostarp cukuri | 41.0 g | — |
| Tauki | 3.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | 2.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | — |
| Sāls | 0.28 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 41 minūtes strauja soļa vai 21 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 12% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 5% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Dutch Bros Coffee (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Creepy Crawler Myst w/ Sour Shot (Iced, Medium)
230 kcal uz porciju
Golden Eagle Zero Sugar Added (Iced, Small)
230 kcal uz porciju
Chai (Hot, Small)
230 kcal uz porciju
Creepy Crawler Myst (Iced, Medium)
230 kcal uz porciju
Electric Berry Lemonade (Blended, Kids)
230 kcal uz porciju
Green Apple Smoothie (Blended, Kids)
230 kcal uz porciju
Visi Dutch Bros Coffee (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.