TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › glazed-lemon-donut
Glazed Lemon Donut
Glazed Lemon Donut в Dunkin' (US) содержит 270 ккал на заявленную порцию, 4.0 г белка и 10.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 270 kcal | — |
| Белки | 4.0 g | — |
| Углеводы | 40.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 10.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Dunkin' (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chocolate Frosted with Sprinkles Donut
270 ккал на порцию
Strawberry Frosted with Sprinkles Donut
270 ккал на порцию
Boston Kreme Donut
270 ккал на порцию
Chocolate Frosted with Chocolate Sprinkles Donut
270 ккал на порцию
Iced Coffee with Sugar - Medium
270 ккал на порцию
Vanilla Frosted Sprinkles Donut
270 ккал на порцию
Все позиции Dunkin' (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.