TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shaved-ham-10-inch-pizza
Shaved Ham, 10-Inch Pizza
Shaved Ham, 10-Inch Pizza (Donatos Pizza (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 110 kcal, 18.0 g proteiinia ja 3.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 110 kcal | — |
| Proteiini | 18.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 3.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 3.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 19 minuuttia reipasta kävelyä tai 10 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 6% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Donatos Pizza (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Family Recipe Sausage, 7-Inch Pizza
110 kcal annosta kohti
Pepp Duo, 10-Inch Famous Thin
110 kcal annosta kohti
Black Olives, 10-Inch Pizza
110 kcal annosta kohti
Buffalo Chicken Pizza, 12-Inch Gluten Free Crust
110 kcal annosta kohti
Buffalo Chicken Pizza, 12-Inch Famous Thin
110 kcal annosta kohti
Serious Meat Pizza, 10-Inch Famous Thin
110 kcal annosta kohti
Kaikki Donatos Pizza (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.