TempoLife

TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pepp-duo-14-inch-thick

Pepp Duo, 14-Inch Thick

Pepp Duo, 14-Inch Thick (Donatos Pizza (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 190 kcal, 10.0 g valku ja 10.0 g rasva.

190kcal
10.0 gvalgud
Allikas ei esita portsjonikaalu, seega 100 g veergu ei saa arvutada.
Portsjoni kohta100 g kohta
Energia190 kcal—
Valgud10.0 g—
Süsivesikud16.0 g—
sellest suhkrudallikas puudub—
Rasvad10.0 g—
sellest küllastunudallikas puudub—
Kiudainedallikas puudub—
Soolallikas puudub—

Mida see liikumises maksab

75 kg juures on see kirje umbes 34 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.

2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.

Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.

Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.

Source: Donatos Pizza (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22

Sarnased kirjed sellel menüül

Serious Meat Pizza, 14-Inch Thick

190 kcal portsjoni kohta

Ranch Drizzle, 14-Inch Pizza

190 kcal portsjoni kohta

Green Olives, 12-Inch Pizza

190 kcal portsjoni kohta

Pepp Duo, 14-Inch Famous Thin

180 kcal portsjoni kohta

Bleu Cheese, 12-Inch Pizza

180 kcal portsjoni kohta

Fresh Mozzarella Cheese, 10-Inch Pizza

200 kcal portsjoni kohta

Kõik Donatos Pizza (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd

Hoia päev aus

Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.

Loo tasuta kontoHangi rakendus