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Domino's Surprise (Pfannenboden / Pan Basis Mittel)
Domino's Surprise (Pfannenboden / Pan Basis Mittel) bei Domino's (IS) hat 2 393 kcal je angegebener Portion, mit 109.0 g Eiweiß und 119.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 2 393 kcal | — |
| Eiweiß | 109.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 216.0 g | — |
| davon Zucker | 17.0 g | — |
| Fett | 119.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | 62.0 g | — |
| Ballaststoffe | 11.0 g | — |
| Salz | 9.90 g | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 424 Minuten zügigem Gehen oder 220 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 120% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 165% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem is-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten is-Werte.
Source: von Domino's (IS) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-11-04
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