TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vegane-geniesserbrezel
Vegane Genießerbrezel
Vegane Genießerbrezel (Ditsch (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 369 kcal, 8.8 g proteiinia ja 12.6 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 369 kcal | 295 |
| Proteiini | 8.8 g | 7.0 |
| Hiilihydraatit | 52.3 g | 41.8 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 12.6 g | 10.1 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 65 minuuttia reipasta kävelyä tai 34 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 18% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Ditsch (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Nuss-Nougatcreme-Croissant
378 kcal annosta kohti
Suklaakreemicroissant
403 kcal annosta kohti
Laugenbrezel mit Kürbiskernen und Salz
328 kcal annosta kohti
Laugenbogen mit Butter
328 kcal annosta kohti
Brezel mit Kürbiskernen und Salz
328 kcal annosta kohti
Xl-Butter-Brezel
328 kcal annosta kohti
Kaikki Ditsch (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.