TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › cheese-toast
Cheese Toast
Cheese Toast (Dion's (US)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 372 kcal, 18.4 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 372 kcal | — |
| Valgud | 18.4 g | — |
| Süsivesikud | 46.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 66 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret US, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Dion's (US) toitumisinfo allikast FatSecret US · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Gourmet Chicken Salad (Half)
310 kcal portsjoni kohta
Ranchi kaste
300 kcal portsjoni kohta
Crunchy Spinach Salad (Half)
290 kcal portsjoni kohta
Greek Dressing
280 kcal portsjoni kohta
Kana-Caesari salat
270 kcal portsjoni kohta
Chef Salad (Half)
270 kcal portsjoni kohta
Kõik Dion's (US) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.