TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › braised-chickpeas-lentils-with-rice
Braised Chickpeas & Lentils with Rice
Braised Chickpeas & Lentils with Rice (Dig Inn (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 740 kcal, 18.0 g proteiinia ja 36.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 740 kcal | — |
| Proteiini | 18.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 116.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 36.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 131 minuuttia reipasta kävelyä tai 68 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 37% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Dig Inn (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Tarragon Mustard Caesar Salad
690 kcal annosta kohti
Winter Protein Plate
680 kcal annosta kohti
Classic Dig - Plates
800 kcal annosta kohti
Avo Grain Bowl with Crispy Tofu
820 kcal annosta kohti
Tarragon Mustard Salmon Plate
660 kcal annosta kohti
Hot Honey Chicken Bowl
850 kcal annosta kohti
Kaikki Dig Inn (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.