TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › schinkenkasestange
Schinkenkäsestange
Schinkenkäsestange no Der Beck (DE) satur 330 kcal norādītajā porcijā, ar 15.3 g olbaltumvielu un 10.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 330 kcal | — |
| Olbaltumviela | 15.3 g | — |
| Ogļhidrāti | 41.1 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.9 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 58 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 17% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Der Beck (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-26
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Sansibarstange
327 kcal uz porciju
Spinatschnecke
335 kcal uz porciju
Bamberger
314 kcal uz porciju
Steirisches Kürbiskernbrot
312 kcal uz porciju
Sansibarbreze
312 kcal uz porciju
Mehrkornbrötchen
349 kcal uz porciju
Visi Der Beck (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.