TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › smokehouse-mac-n-cheese-skillet
Smokehouse Mac ‘N’ Cheese Skillet
Smokehouse Mac ‘N’ Cheese Skillet (Denny's (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 990 kcal, 64.0 g proteiinia ja 54.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 990 kcal | — |
| Proteiini | 64.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 63.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 54.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 175 minuuttia reipasta kävelyä tai 91 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 50% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Denny's (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-26
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Flamin’ 5-Pepper Burger
1 000 kcal annosta kohti
Bacon Avocado Cheeseburger
1 010 kcal annosta kohti
Moons Over My Hammy Omelette with Hash Browns
960 kcal annosta kohti
Country-Fried Steak with Gravy & Dinner Bread
960 kcal annosta kohti
Berry Stuffed French Toast À La Carte
950 kcal annosta kohti
Southwestern Benny Breakfast with Hash Browns
950 kcal annosta kohti
Kaikki Denny's (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.