TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › moons-over-my-hammy-omelette-with-hash-browns
Moons Over My Hammy Omelette with Hash Browns
Moons Over My Hammy Omelette with Hash Browns bei Denny's (US) hat 960 kcal je angegebener Portion, mit 45.0 g Eiweiß und 55.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 960 kcal | — |
| Eiweiß | 45.0 g | — |
| Kohlenhydrate | 68.0 g | — |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 55.0 g | — |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 170 Minuten zügigem Gehen oder 88 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 48% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret US, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: Nährwerte von Denny's (US), aufgeführt von FatSecret US · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Country-Fried Steak with Gravy & Dinner Bread
960 kcal je Portion
Berry Stuffed French Toast À La Carte
950 kcal je Portion
Southwestern Benny Breakfast with Hash Browns
950 kcal je Portion
55+ Omelette with Hash Browns & White Toast
930 kcal je Portion
Flamin’ 5-Pepper Burger
1 000 kcal je Portion
Doppel-Cheeseburger
920 kcal je Portion
Alle Denny's (US) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.