TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › yogurt
Yogurt
Yogurt (Denny's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 130 kcal, 9.5 g valku ja 4.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 130 kcal | — |
| Valgud | 9.5 g | — |
| Süsivesikud | 9.5 g | — |
| sellest suhkrud | 6.3 g | — |
| Rasvad | 4.0 g | — |
| sellest küllastunud | 2.4 g | — |
| Kiudained | 0.0 g | — |
| Sool | 0.22 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 23 minutit reipat kõndi või 12 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 7% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 4% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Denny's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Suitsulõhe
130 kcal portsjoni kohta
Sweet & Creamy Cold Brew Coffee
130 kcal portsjoni kohta
Grilled Seasoned Chicken Breast
130 kcal portsjoni kohta
Mango Lemonade (Kids Drinks)
130 kcal portsjoni kohta
Buffalo
130 kcal portsjoni kohta
Tonic / Soda Water
130 kcal portsjoni kohta
Kõik Denny's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.