TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › wavy-cut-fries-kids-sides-a-la-carte-items
Wavy-Cut Fries (Kids Sides & A La Carte Items)
Wavy-Cut Fries (Kids Sides & A La Carte Items) no Denny's (Canada) tem 290 kcal por porção declarada, com 3.7 g de proteína e 12.4 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 290 kcal | — |
| Proteínas | 3.7 g | — |
| Hidratos de carbono | 36.8 g | — |
| dos quais açúcares | 0.0 g | — |
| Gordura | 12.4 g | — |
| das quais saturados | 3.7 g | — |
| Fibra | 3.7 g | — |
| Sal | 2.52 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 51 minutos de caminhada rápida ou 27 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 14% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 42% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Denny's (Canada) · checked 2026-11-06
Itens semelhantes nesta ementa
Blueberry Silver Dollar Stack
290 kcal por porção
Bacon Strips (4)
290 kcal por porção
Leite com Chocolate
290 kcal por porção
Arroz Jasmim
300 kcal por porção
Jr Premium Chicken Tenders (Add Side Choice)
280 kcal por porção
Batido de Manga
300 kcal por porção
Todos os itens de Denny's (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.