TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › value-slam-add-egg-meat-and-toast-or-pancake-choices
Value Slam (Add Egg, Meat and Toast or Pancake Choices)
Value Slam (Add Egg, Meat and Toast or Pancake Choices) (Denny's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 460 kcal, 3.0 g proteiinia ja 35.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 460 kcal | — |
| Proteiini | 3.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 35.0 g | — |
| josta sokereita | 0.0 g | — |
| Rasva | 35.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.0 g | — |
| Kuitu | 3.0 g | — |
| Suola | 2.48 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 82 minuuttia reipasta kävelyä tai 42 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 23% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 41% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Denny's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-31
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Waffle (1)
450 kcal annosta kohti
Onion Rings (Lunch Sides)
450 kcal annosta kohti
55+ Grilled Cheese Sandwich (Add Side Choice)
450 kcal annosta kohti
Jr Waffle Slam (Add Egg and Meat Choices)
450 kcal annosta kohti
Premium Chicken Tenders (5 Tenders) (Add Side Choices & Dinner Bread)
440 kcal annosta kohti
Loaded Veggie Omelette (Add Potato & Toast Choices)
480 kcal annosta kohti
Kaikki Denny's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.