TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › turkey-gravy
Turkey Gravy
Turkey Gravy no Denny's (Canada) satur 30 kcal norādītajā porcijā, ar 0.5 g olbaltumvielu un 0.5 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 30 kcal | — |
| Olbaltumviela | 0.5 g | — |
| Ogļhidrāti | 6.0 g | — |
| tostarp cukuri | 1.0 g | — |
| Tauki | 0.5 g | — |
| tostarp piesātinātās | 0.3 g | — |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | — |
| Sāls | 0.83 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 5 minūtes strauja soļa vai 3 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 14% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Denny's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Brown Gravy
20 kcal uz porciju
Marinara
20 kcal uz porciju
Broccoli
40 kcal uz porciju
Blue Cheese Dressing (Kids Sides & A La Carte Items)
20 kcal uz porciju
Country Gravy
40 kcal uz porciju
Pico De Gallo
20 kcal uz porciju
Visi Denny's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.