TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › southwestern-benny-add-potato-choice
Southwestern Benny (Add Potato Choice)
Southwestern Benny (Add Potato Choice) в Denny's (Canada) содержит 740 ккал на заявленную порцию, 30.0 г белка и 53.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 740 kcal | — |
| Белки | 30.0 g | — |
| Углеводы | 36.0 g | — |
| в том числе сахара | 3.0 g | — |
| Жиры | 53.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 14.0 g | — |
| Клетчатка | 2.0 g | — |
| Соль | 3.60 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 131 минут быстрой ходьбы или 68 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 60% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Denny's (Canada) · checked 2026-10-31
Похожие позиции этого меню
Apple Crisp
740 ккал на порцию
Cinnamon Sugar Pancake Puppies (10) Limited Availability
740 ккал на порцию
Moons Over My Hammy (Add Potato Choice)
730 ккал на порцию
Cookies and Cream Cake
730 ккал на порцию
55+ Turkey Dinner (Add Sides and Dinner Bread)
750 ккал на порцию
Spiked Peaches & Cream Milk Shake (September)
750 ккал на порцию
Все позиции Denny's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.