TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plate-lickin-chicken-fried-chicken-add-side-choices-dinner-bread
Plate Lickin Chicken Fried Chicken (Add Side Choices & Dinner Bread)
Plate Lickin Chicken Fried Chicken (Add Side Choices & Dinner Bread) (Denny's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 540 kcal, 41.3 g proteiinia ja 25.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | — |
| Proteiini | 41.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 38.5 g | — |
| josta sokereita | 0.3 g | — |
| Rasva | 25.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 3.2 g | — |
| Kuitu | 2.3 g | — |
| Suola | 3.89 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 65% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Denny's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-10-31
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Jr French Toast (Add Side Choice)
540 kcal annosta kohti
Strawberry (Jr Milkshake)
550 kcal annosta kohti
Sausage Links (4)
530 kcal annosta kohti
Denver Omelette (Add Potato & Toast Choices)
560 kcal annosta kohti
Double Berry Banana Pancakes (Add Side Options For Slams)
520 kcal annosta kohti
Classic Benny (Add Potato Choice)
560 kcal annosta kohti
Kaikki Denny's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.