TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › mango-smoothie
Манговый смузи
Манговый смузи в Denny's (Canada) содержит 300 ккал на заявленную порцию, 2.0 г белка и 1.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 300 kcal | — |
| Белки | 2.0 g | — |
| Углеводы | 72.0 g | — |
| в том числе сахара | 71.0 g | — |
| Жиры | 1.0 g | — |
| в том числе насыщенные | 0.0 g | — |
| Клетчатка | 0.0 g | — |
| Соль | 0.05 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 53 минут быстрой ходьбы или 28 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 15% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 1% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные Denny's (Canada) · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Рис жасмин
300 ккал на порцию
Шоколадное молоко
290 ккал на порцию
Bacon Strips (4)
290 ккал на порцию
Blueberry Silver Dollar Stack
290 ккал на порцию
Jr Mac & Cheese (Add Side Choice)
310 ккал на порцию
Mashed Red Potatoes
310 ккал на порцию
Все позиции Denny's (Canada) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.