TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › florentine-benny-add-potato-choice
Florentine Benny (Add Potato Choice)
Florentine Benny (Add Potato Choice) no Denny's (Canada) tem 490 kcal por porção declarada, com 21.0 g de proteína e 30.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 490 kcal | — |
| Proteínas | 21.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 33.0 g | — |
| dos quais açúcares | 3.0 g | — |
| Gordura | 30.0 g | — |
| das quais saturados | 5.0 g | — |
| Fibra | 2.0 g | — |
| Sal | 1.03 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 87 minutos de caminhada rápida ou 45 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 25% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 17% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Denny's (Canada) · checked 2026-10-28
Itens semelhantes nesta ementa
Cheesecake estilo Nova Iorque
490 kcal por porção
Cinnamon Sugar Pancake Puppies (6) Limited Availability
490 kcal por porção
Lemon White Chocolate Cheesecake
490 kcal por porção
55+ Fit Fare Loaded Veggie Omelette
490 kcal por porção
Loaded Veggie Omelette (Add Potato & Toast Choices)
480 kcal por porção
Country-Fried Steak & Eggs (Add Egg & Toast Choices)
510 kcal por porção
Todos os itens de Denny's (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.