TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › everything-hash-browns
Everything Hash Browns
Everything Hash Browns (Denny's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 240 kcal, 8.6 g valku ja 12.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 240 kcal | — |
| Valgud | 8.6 g | — |
| Süsivesikud | 23.8 g | — |
| sellest suhkrud | 1.9 g | — |
| Rasvad | 12.5 g | — |
| sellest küllastunud | 6.1 g | — |
| Kiudained | 1.8 g | — |
| Sool | 1.76 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 29% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Denny's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Piim
240 kcal portsjoni kohta
Whole Grain Rice
240 kcal portsjoni kohta
Õunamahl
240 kcal portsjoni kohta
Crispy Chicken Breast
250 kcal portsjoni kohta
55+ Grilled Chicken (Add Sides and Dinner Bread)
230 kcal portsjoni kohta
Dinner Bread
230 kcal portsjoni kohta
Kõik Denny's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.