TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › chicken-pesto-spaghettini
Chicken Pesto Spaghettini
Chicken Pesto Spaghettini iš Denny's (Canada) turi 1 770 kcal nurodytoje porcijoje, su 63.0 g baltymų ir 95.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 770 kcal | — |
| Baltymas | 63.0 g | — |
| Angliavandeniai | 161.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | — |
| Riebalai | 95.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 25.0 g | — |
| Skaidulos | 9.0 g | — |
| Druska | 9.28 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 314 minučių greito ėjimo arba 162 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 89% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 155% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Denny's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Vegetarian Pesto Spaghettini
1 640 kcal porcijoje
Shrimp Pasta Pomodoro
1 500 kcal porcijoje
Zesty Nachos
1 490 kcal porcijoje
Double Cheeseburger (Add Side Choice)
1 420 kcal porcijoje
Vegetarian Pasta Pomodoro
1 400 kcal porcijoje
Classic Sampler
1 280 kcal porcijoje
Visi Denny's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.