TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › crunchtada-tostada
Crunchtada Tostada
Crunchtada Tostada no Del Taco (US) satur 350 kcal norādītajā porcijā, ar 13.0 g olbaltumvielu un 14.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 350 kcal | — |
| Olbaltumviela | 13.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 44.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 62 minūtes strauja soļa vai 32 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 18% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret US, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Del Taco (US) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret US · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
SQT - Grilled Chicken Guac'd Up Taco
350 kcal uz porciju
Sprite - Large
350 kcal uz porciju
3 Layer Queso Nachos
350 kcal uz porciju
Grilled Chicken Big Fat Taco
340 kcal uz porciju
Dr Pepper - Large
360 kcal uz porciju
Breakfast Big Fat Taco - Bacon Egg & Cheese
340 kcal uz porciju
Visi Del Taco (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.