TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › chicken-cheddar-quesadilla
Chicken Cheddar Quesadilla
Chicken Cheddar Quesadilla (Del Taco (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 540 kcal, 29.0 g proteiinia ja 30.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 540 kcal | — |
| Proteiini | 29.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 36.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 30.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 96 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Del Taco (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
8 Layer Veggie Burrito
540 kcal annosta kohti
Taco Salad with Fresh Guac - Seasoned Beef
540 kcal annosta kohti
Regular Shake - Chocolate
550 kcal annosta kohti
Carne Asada Steak Cheddar Quesadilla
550 kcal annosta kohti
Bean & Cheese Burrito - Red
520 kcal annosta kohti
Breakfast Burrito - Bacon, Egg & Cheese
520 kcal annosta kohti
Kaikki Del Taco (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.