TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › porridge-bread
Porridge Bread
Porridge Bread (dean&david (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 368 kcal, 7.0 g valku ja 18.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 368 kcal | — |
| Valgud | 7.0 g | — |
| Süsivesikud | 40.8 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.7 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 65 minutit reipat kõndi või 34 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: dean&david (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Avocado Halloumi
367 kcal portsjoni kohta
Mini Falafel Plate
363 kcal portsjoni kohta
Little Italy Snack Bowl with Sauce
376 kcal portsjoni kohta
Peanut Chocolate Banana Overnight Oats
358 kcal portsjoni kohta
Caesar Chicken Wrap
383 kcal portsjoni kohta
Meesineap
384 kcal portsjoni kohta
Kõik dean&david (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.