TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › ocean-smoothie-bowl
Ocean Smoothie Bowl
Ocean Smoothie Bowl (dean&david (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 221 kcal, 3.0 g proteiinia ja 8.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 221 kcal | — |
| Proteiini | 3.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 29.9 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: dean&david (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Açaí Sunrise
216 kcal annosta kohti
Balsamico-Ahorn
229 kcal annosta kohti
Chocolate Banana Smoothie Bowl
209 kcal annosta kohti
Vegan Avocado Toast
234 kcal annosta kohti
Teriyakikastiketta
205 kcal annosta kohti
Mediteraner Feta Snack Salad with Dressing
237 kcal annosta kohti
Kaikki dean&david (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.