TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › hummus-toast-mit-schafskase
Hummus Toast mit Schafskäse
Hummus Toast mit Schafskäse iš dean&david (DE) turi 330 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.4 g baltymų ir 15.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 330 kcal | — |
| Baltymas | 11.4 g | — |
| Angliavandeniai | 34.8 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.8 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 58 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret DE, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: dean&david (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-26
Panašūs patiekalai šiame meniu
Granola Apfel Porridge
331 kcal porcijoje
Paris Salad
335 kcal porcijoje
Caesar Chicken
322 kcal porcijoje
Avocado Toast mit Spiegelei
322 kcal porcijoje
Bananabread
341 kcal porcijoje
Caesar Wrap
346 kcal porcijoje
Visi dean&david (DE) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.